Verras jezelf

Verras jezelf

Introductiedag 2 september

Op 2 september aanstaande vindt de introductiedag van het 6-daagse programma ‘Speel je Spel’ plaats dat in november dit jaar van start gaat. Op deze dag maak je kennis met de coaches, hun werkwijze en het Spel. Als je geïnteresseerd bent, meld je dan snel aan via het contactformulier.

Er zijn geen kosten aan de introductiedag verbonden.

Het Spel


Voor wie

Het Spel is voor mensen die nieuwsgierig zijn en met plezier willen groeien.

Spelvormen zijn onder andere


Resultaat

Data

Introductie workshop: vrijdag 2 september 2011

Tijden & Locatie

Vrijdag 2 september: 13.30 tot 16.30, omgeving Arnhem

Impressie programmadagen

Alle dagen starten in de trainingsruimte waar we gezamenlijk lichte yoga oefeningen doen en een meditatie of visualisatie. Daarna deel je kort je ervaringen en groei tot nu toe.

Op meerdere programmadagen staat de paardencoaching gepland. Iedere programmadag sluit af met een verhaal. Tevens staan er ontmoetingen gepland met inspirerende mensen om te luisteren en leren van hun verhaal. Je krijgt iedere programmadag een opdracht mee voor thuis. Tussen de programmadagen door ontmoet je je medespelers voor een intervisiegesprek.

Het programma ‘Speel je Spel’ is een actief programma waar je door je eigen wensen en inzet het optimale uit kunt halen. De grote lijnen staan vast, de details worden ingevuld door jou en jouw wensen, in overleg met de trainers.

Meer informatie

In het meerdaagse programma speel je op 6 vrijdagen het Spel. Door de actieve werkvormen leer je over jezelf en je uitdagingen. Je werkt vaak in kleinere groepen waarmee je naast bovengenoemde programmadagen intervisie hebt. Jij en je persoonlijke ontwikkeling staat centraal en daarnaast leer je door ervaringen te delen en het Spel te spelen. Meditatie, paardencoaching en storytellen worden iedere speldag ingezet, begeleid door ervaren coaches.

Centraal staat de ruimte voor verdieping en aandacht voor de persoon. Het delen en samen zijn met anderen is een belangrijk onderdeel in het Spel. De benadering als Spel staat voor het plezier dat we zien in persoonlijke groei, alleen en met anderen.

Aan het eind van het traject heb je de techniek om een persoonlijk verhaal op een podium te vertellen, ken je meerdere meditatietechnieken en heb je meer zelfinzicht door je ervaringen bij het paardencoachen.

Paardencoaching

Bij de paardencoaching loop je samen met de coach en het paard in de paardenbak of wei. Als je wilt breng je een specifiek thema in. De coach zal je soms iets vragen of een opdracht geven. Jij werkt met het paard in beweging en door oefeningen. Je rijdt niet op het paard. Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben.

Het paard spiegelt direct en rechtstreeks. Hierdoor worden onderliggende thema’s duidelijk en leer je met plezier van de directe interactie.

Meditatie

Meditatie brengt rust en verdieping van inzicht in thema’s die spelen. Het geeft concrete handvatten dingen te verwerken en dichtbij je eigen kern te blijven. Je leert verschillende meditatietechnieken en groeit door ervaring. Naast mediteren leer je verschillende ademtechnieken en praktische yoga.

Weinig of veel ervaring: de meditaties zijn bijzonder omdat we ze gezamenlijk doen. Door de technieken van storytellen wordt het eenvoudiger je meditatie-ervaringen met anderen te bespreken.

Storytellen

Geeft een overzicht van de afgelopen weg. Verankert het geleerde en geeft houvast voor het vervolg in de toekomst. Door storytellen leer je je eigen verhaal herkennen en vertellen. Je leert een goed opgebouwd verhaal neerzetten. Voor jezelf maar ook voor anderen. Door van een afstand te kijken schep je ruimte voor groei en ontwikkeling.

Contact

Paardencoach: Brunette Zwang: 06-12528905
Meditatiecoach: Selma Falk: 06-33221153
Storyteller Marijke Buyse: 06-28623967

Meld je nu aan voor het 6-daagse programma ‘Verras jezelf’.

Site Map Disclaimer Privacy Policy Algemene voorwaarden